PRICE & SERVICE料金・サービス
PRICE料金
入会金11,000円
| レッスンデイ会員 | レッスン会員 | パーソナルトレーニング会員 | フル会員 | |
| 料金 |
7,700円／月火曜日・木曜日の午前中の |
9,900円／月学生（小学生〜高校生）6,600円 キッズ（小学生まで）4,950円 |
6,600円／月パーソナルトレーニング1回付き ペア割もございます。 |
14,300円／月・全てのクラス受け放題 |
| グループレッスン | ○ | ○ | ○ | |
| パーソナルトレーニング | ○ | ○ |
決済方法
現金、クレジットカード
スポーツ保険料
| 高校生以上 | 中学生以下 |
|---|---|
| 1,850円 | 800円 |
LESSON CLASSレッスンクラス
スケジュール
2024 年 4 月
※グループレッスン後マットスペースは自由にお使いいただけます。
GROUP LESSONグループレッスン
MMA総合格闘技
現役のプロ総合格闘家による直接指導。
打撃、寝技、組技の基本的なテクニックを学んでいただき MMA（総合格闘技）の魅力をお伝えします。
KICK BOXINGキックボクシング
女性にも大人気！！
初心者にも丁寧に指導いたします。
ダイエットやストレス発散に最高なキックボクシング。
基本的なテクニックからミット打ち、スパーリングまでそれぞれのレベルに合わせて指導いたします。
GRAPPLINGグラップリング
基礎からしっかりやっていきます。
打撃を使わず関節技や締め技などが中心の格闘技です。
マット運動から技の打ち込み、最後はスパーリングなどを行います。
基礎からしっかりやりますので初心者の方でも安心してご参加いただけます。
JIU-JITSU柔術
２０２３年４月よりトライフォース柔術アカデミーと提携。
関節技・締め技などブラジリアン柔術を基礎からしっかり学べるクラスです。
未経験の方でも安心してご参加いただけます。
KIDSキッズ格闘技
格闘技で運動する楽しさを！
小学校６年生までを対象とした格闘技クラスです。
MMAやキックボクシングの格闘技の動きを中心にマット運動や瞬発系の反応トレーニングなど様々な運動を行います。
格闘技を通じ強い心と強い体を作っていきます。
月曜日 16：30～17：20（低学年クラス）
17：30～18：20（高学年クラス）
土曜日 16：00～16：50
PERSONAL TRAININGパーソナルトレーニング
※1コマ50分 完全予約制
※お客様一人一人の目的に合わせた指導を行う完全予約制のクラスです
PERSONAL TRAININGパーソナルトレーニング
トレーニング時間は1回５０分です。
シルバーバックハウスのパーソナルトレーニングではプロ格闘家として私自身が実践してきた減量方法や身体づくりをもとに、お客様の目的に合わせたトレーニングメニューを作成いたします。
